4月から環境が変わり、適応障害が再発しました。不安と焦りが心を取り巻き、文字を読んでも頭に入らなくなってきました。また、夜は眠れず、食欲がなく、体力が消耗する状態が続きました。そこで飲んでいる薬を次のように調整しました。
- パキシル10mg→20mg
- エビリファイ3mg（そのまま継続）
- ワイパックス0.5mg（新規追加）
- メイラックス1mg（新規追加）
この薬の調整により症状が少し落ち着いたようです。パキシルは即効性はありませんが、ひと月程度で効いてくる感覚です。
適応障害でブログの更新が億劫になっておりましたが、また再開できそうです。