「 2019年04月 」一覧

適応障害が再び

2019/4/29 うつ, 病気

4月から環境が変わり、適応障害が再発しました。不安と焦りが心を取り巻き、文字を読んでも頭に入らなくなってきました。また、夜は眠れず、食欲が...